英超是什麼？賽制、升降級與台灣觀賽時間英格蘭超級聯賽 · Premier League

這是什麼聯賽

英格蘭超級聯賽是英格蘭男子足球的最高級別，1992 年開打，平常就叫英超。一個球季 20 支球隊，每一隊都要和其他 19 隊主客場各踢一場，所以各打 38 場，全聯賽 380 場。贏一場得 3 分，打平 1 分，輸球沒有分數。分數最高的就是冠軍；分數相同時，還有淨勝球等細項，各聯賽的順序不完全一樣，本頁不把那些條文逐條寫死。

它和英格蘭的足總盃、聯賽盃是不同的比賽。聯賽踢完一季產生一個冠軍，也決定誰留下、誰降級，以及誰拿到下一季歐洲賽事的資格。進行中的積分和下一輪開球時間，請直接看英超積分榜與賽程，那一頁每天更新；這篇只講不太會變的規則。

球季怎麼排

球季多半從八月中旬開打，踢到隔年五月。中間穿插代表隊的國際比賽日，週中偶爾也有補賽。最後一輪十場比賽會同時開球，避免已經踢完的球隊影響其他場次的排名。聖誕節到元旦前後場次很密，週六、週日、週一都可能有比賽，有時還排到週五。

2026/27 這個球季在 2026 年八月已經開打，要到 2027 年五月才結束。這段期間的榜首還會變，所以下面的冠軍名單只收到已經踢完的球季。

升降級

最後三名降到英格蘭冠軍聯賽（Championship，也就是英冠）。補上來的也是三隊：英冠前兩名直接升級，第三個名額由英冠第 3 名到第 8 名的升級附加賽決定，最後只升一隊。留在英超的 17 隊，加上這三隊，湊成下一季的 20 隊。

季末如果幾隊分數接近，一場平手就可能從歐戰區掉進中段，或從保級區掉下去。這種時候看淨勝球會比只看名次清楚。

歐戰名額

聯賽名次靠前的球隊，可以取得下一季歐冠、歐霸盃或歐協聯的資格。名額不是永遠的「前四一定歐冠」。歐洲足總依各國球會近幾年在歐洲賽事的成績分配，表現好的國家有時會多一個直接晉級的名額；國內盃賽冠軍如果已經靠聯賽名次出國，名額還會往下遞補。

以 2026/27 球季公布的名額為例，英超聯賽前五名直接進入歐冠的聯賽階段。歐霸盃和歐協聯還要看盃賽冠軍落在誰身上，所以不能只背「第幾名去哪一個盃賽」。下一個球季的名額可能再改，屆時以歐洲足總當年的名單為準。歐冠本身怎麼從 36 隊打到決賽，寫在歐冠介紹。

近年冠軍

已經結束、而且聯賽官方與賽季紀錄都對得上的最近三季是：2023/24 曼城、2024/25 利物浦、2025/26 阿森納。阿森納這一次是相隔 22 年再拿英超，也是英超時代的第 4 座冠軍。2026/27 還在打，這裡不寫進行中的榜首。

台灣幾點開打

英國在夏令時間（大約三月底到十月底）比台灣慢 7 小時，冬令時間慢 8 小時，所以同一個英國開球時間，換成台灣會差一小時。週末最常見的時段大致是：

週六中午 12:30 開球，台灣是晚上 7 點半（夏令）或 8 點半（冬令）。週六下午 3 點，台灣是晚上 10 點或 11 點。週六下午 5 點半，台灣是午夜 12 點半或凌晨 1 點半。週日下午場多半落在台灣晚上 9 點到午夜。週一晚上 8 點的英國場次，台灣常常是凌晨 3 點或 4 點。

所以英超週末主賽事，多數落在台灣晚上 10 點到凌晨 2 點這一段；想看完整場，要留意是不是跨日。本站賽程一律標台灣時間，也會標出是哪一天，不用自己再加 7 或 8 小時。