法甲是什麼？賽制、升降級附加賽與台灣觀賽時間法國甲級聯賽 · Ligue 1

這是什麼聯賽

法國甲級聯賽，通稱法甲，是法國男子足球的最高級別。現在的規模和德甲一樣是 18 隊，不是 20 隊。每隊主客場對其他 17 隊各踢一場，一季 34 場，全聯賽 306 場。贏 3 分、平 1 分、輸 0 分。法國盃另計，不和聯賽積分混在同一張表。

每輪比分和台灣時間看法甲積分榜與賽程。這篇講的是賽制，不會每天改。

球季怎麼排

球季大約八月開打、五月結束。2025/26 是 2025 年 8 月 15 日到 2026 年 5 月 17 日。比賽多在週六和週日，也有週五晚與週中。法國本土用中歐時間，夏令比台灣慢 6 小時，冬令慢 7 小時。2026/27 球季進行中，冠軍尚未產生。

升降級與附加賽

第 17 名和第 18 名直接降到法國乙級聯賽。第 16 名要打升降級附加賽，對手是法乙升級附加賽打出來的球隊，主客兩回合、以總進球決定誰留下。法乙成績最好的球隊則直接升上法甲。18 隊的空缺就這樣補滿，下一季仍然是 18 隊。

第 16 名有時能留下來，有時會下去，不能把「第 16 名」直接理解成已經降級。2025/26 球季，尼斯以第 16 名身份打了這場附加賽並留下；梅斯和第 17 名南特則直接降級。這是那一季的結果，用來說明直接降級和附加賽是兩件事。

歐戰名額

2026/27 球季，法甲前三名直接進入歐冠聯賽階段，第四名要從外圍賽打起，不是和英超一樣前段全部直接晉級。歐霸盃、歐協聯的名額仍受法國盃冠軍影響，杯賽冠軍若已靠聯賽取得歐冠資格，後面的位子會往下遞補。

法國的直接名額比英格蘭、西班牙少，是協會係數的結果，不是法甲規則寫死「永遠只有三隊」。下一季若係數排名改變，隊數可能增減。歐冠正賽怎麼從聯賽階段打到決賽，見歐冠介紹。

和英超、德甲怎麼區分

法甲目前和德甲一樣是 18 隊、各打 34 場，不是英超那種 20 隊、38 場。降級方式也接近德甲：最後兩名直接下降，第 16 名打附加賽，而不是像英超、西甲、義甲那樣最後三名全部直接降級。歐冠名額則比德甲少一階，2026/27 是前三名直接進入聯賽階段，第四名要打外圍賽。記賽制時把「幾隊」「怎麼降級」「歐冠幾個直接名額」分成三句，就不會和隔壁聯賽搞混。

近年冠軍

2025/26 的法甲冠軍是巴黎聖日耳曼。同一年他們也在歐冠決賽點球打敗阿森納、完成歐冠衛冕，那是另一個盃賽的冠軍，演算法和法甲的 34 輪積分不同。法甲 2026/27 還在打，這裡不寫目前第一名。

台灣幾點開打

法甲週末下午到傍晚的當地場次，換成台灣多半是晚上 9 點到午夜前後。當地晚上 9 點的晚場，夏令大約是台灣凌晨 3 點，冬令大約是凌晨 4 點，和歐冠週中的晚場同一種熬夜程度。

週五晚上的法國場也常落在台灣週六凌晨。看賽程時先看日期，再看幾點，本站已經換成台灣時間，不用再記夏令差 6 小時、冬令差 7 小時。