NBA 年度獎項怎麼選：MVP、65 場門檻、年度最佳陣容（2025-26 賽季版）指南 · 籃球 · 賽制規則

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NBA 年度獎項怎麼選：MVP、65 場門檻、年度最佳陣容（2025-26 賽季版）

重點摘要

  • 100 位媒體小組投票，選票事後公開
  • MVP 每人投 5 位，計分 10-7-5-3-1
  • MVP 等獎項有 65 場出賽門檻

1先講結論

  • 投票的人： NBA 常規賽獎項由 100 位全球媒體小組投票，由會計事務所 Ernst & Young 計票，每位投票人的選票事後都會公開（來源 1、3）。
  • 計分方式： MVP 每人投 5 位，計分 10-7-5-3-1（來源 3）。新人王、年度教練等投 3 位，計分 5-3-1（來源 4）。年度最佳陣容三隊各 5 人、不分位置（來源 5）。
  • 65 場門檻： CBA 規定，MVP、最佳防守球員、進步最快球員、年度最佳陣容和年度最佳防守陣容，球員要打滿 65 場，而且每場至少 20 分鐘，才有資格被投票（來源 7）。新人王、最佳第六人、關鍵球員、年度教練，CBA 這一條沒有列入。
  • 我的看法： 65 場門檻把 MVP 之爭多了一道「先過門檻」的關卡。2025-26 年有三位大牌（詹姆斯、柯瑞、安戴托昆波）因此沒有資格被投進年度最佳陣容（來源 6），這條規則還跟頂薪合約綁在一起，後面會講。

2誰投票、怎麼算分

100 位投票人是記者與轉播人員（官方稱「全球媒體小組」，2025-26 年的名單裡有美國媒體，也有法國《隊報》L'Equipe 的記者），名單與每個人的選票明細，官方都會在公布得主後放上網（來源 1、3）。這點跟MLB 年度獎項很不一樣：MLB 是美國棒球記者協會（BBWAA）每個聯盟 30 票。

獎項每張選票計分2025-26 結果（依官方選票明細自行加總）
MVP5 人10-7-5-3-1亞歷山大 939 分（83 張第 1）、約基奇 634、文班亞馬 569
新人王3 人5-3-1弗拉格（Cooper Flagg）412 分、Kon Knueppel 386 分（第 1 名票數 56 比 44）
最佳防守球員3 人5-3-1*文班亞馬 100 張全是第 1 名
進步最快球員3 人5-3-1Nickeil Alexander-Walker 396 分、杜倫（Jalen Duren）254 分
年度教練3 人5-3-1馬祖拉（Joe Mazzulla）392 分、J.B. Bickerstaff 312 分
關鍵球員3 人5-3-1亞歷山大 96 張第 1 名
年度最佳陣容3 隊各 5 人5-3-1不分位置
年度最佳防守陣容2 隊各 5 人2-1不分位置
年度最佳新人陣容2 隊2-1依官方票數表標題

（來源 2、3、4、5；*官方最佳防守球員選票明細的第 2 名欄位印成 5 分，與其他獎項的 5-3-1 不一致；文班亞馬拿下全部 100 張第 1 名選票，不影響結果。最佳第六人 2025-26 得主是 Keldon Johnson。）

幾個值得記的：

  • 亞歷山大 2025-26 年連續第 2 年拿 MVP，是 NBA 史上第 14 位連莊的球員，同一季還拿下關鍵球員獎（來源 2）。MVP 獎盃的名字叫「Michael Jordan Trophy」，年度教練獎盃則是「Red Auerbach Trophy」（來源 2、5）。
  • 新人王票數很接近：弗拉格 412 分對 Kon Knueppel 386 分（來源 4）。這種差距在 3 人制的 5-3-1 下，只要少幾張第 1 名票就會翻盤。
  • MVP 不是只看數字。 2025-26 年合格球員中 PER 最高的是約基奇（32.3），MVP 卻是亞歷山大（PER 30.8）（來源 10）。PER 等進階數據怎麼算，看NBA 進階數據入門。

365 場門檻：CBA 原文怎麼寫

規定在 2023 年 CBA 第 XXIX 條第 6 節（來源 7），要點如下：

1. 哪些獎項受影響：MVP、最佳防守球員、進步最快球員、年度最佳陣容（一、二、三隊）、年度最佳防守陣容（一、二隊）。原文就是這幾項；新人王、最佳第六人、關鍵球員、年度教練、年度最佳新人陣容都沒有列在裡面。

2. 「打一場」的定義：上場至少 20 分鐘才算一場。但每季最多有 2 場可以放寬，只要上場 15 分鐘以上、不到 20 分鐘，也算一場。

3. 達標方式有兩種： - 打滿 65 場； - 或打滿 62 場，而且遇到「賽季報銷傷勢」，而且在受傷之前，球隊的比賽他至少出賽 85%。「賽季報銷傷勢」是由聯盟與球員工會共同選定的醫師認定：受傷後「明顯更有可能」（原文 substantially more likely than not）無法打到接下來的 5 月 31 日。

4. 沒達標還有兩條申訴路（兩個擇一，同一季不能同時用）： - 資格申訴（Award Eligibility Grievance）：球員要用「明確且令人信服的證據」證明，球隊是「故意」限制他的上場時間或場次，目的就是讓他失去資格。而且只有在這個獎項會影響他能不能簽頂薪合約時才能提。由系統仲裁人審理，期限很短（原文是無法再打滿 65 場後 2 天內）。 - 特殊情況申訴（Extraordinary Circumstances Challenge）：球員要證明三件事：因為特殊情況，他有一場或多場比賽實在無法出賽；如果「因特殊情況缺的每一場」他都有打 20 分鐘，就會達到 65 場；而且綜合所有情況（包括他有沒有在其他本來能打的比賽缺陣），不讓他有資格是不公平的。這條由聯盟與工會共同選定的獨立專家審理，申請期間是例行賽最後一天中午到隔天晚上 11:59（美東）。

白話整理： 輪休沒有專門的例外；傷病要嘛符合「賽季報銷」，要嘛得靠特殊情況申訴去證明。「差一場」跟「差十場」，在門檻面前的待遇是一樣的，這是這條規則最硬的地方。

為什麼球員在意：頂薪資格 {#max-salary}

CBA 第 II 條第 7 節的「更高頂薪」（Higher Max Criteria）把這些獎項直接跟薪水綁在一起（來源 7）：

  • 打滿 4 年的球員，第 5 年續約可以拿薪資帽的 30%（一般是 25%），條件是前一季或前三季中的兩季入選年度最佳陣容（任一隊）或拿最佳防守球員，或前三季內拿過 MVP。
  • 年資 8～9 年、一路待在簽下首份合約的球隊（前四年只因交易換隊也算）的球員，達到同樣門檻，可以簽薪資帽 35% 的「指定老將合約」。
  • 以上依 2023 年 CBA（2023-24 季起生效）條文整理。

所以資格申訴只能在「獎項會影響頂薪資格」時提出，不是隨便什麼獎都能提。薪資帽與合約的整體規則，看薪資帽與交易規則。

42025-26 發生了什麼

  • 亞歷山大打了 68 場，過門檻沒有問題（來源 2）。
  • 詹姆斯、柯瑞、安戴托昆波因為場次不足，沒有資格被投進年度最佳陣容。安戴托昆波連續 8 年出現在年度最佳陣容選票上的紀錄就此中斷（來源 6）。
  • 唐西奇、坎寧安申訴成功： 2026 年 4 月中旬（AP 4 月 17 日報導），聯盟與球員工會認定兩人符合特殊情況申訴，具備所有 2025-26 獎項資格。唐西奇為了孩子出生缺賽兩場，有 64 場符合 20 分鐘的出賽；坎寧安是 3 月中旬氣胸（collapsed lung）後缺 12 場，有 63 場符合 20 分鐘的出賽（3/17 對巫師只打 5 分鐘，所以有的報導寫他出賽 64 場）。愛德華茲只有 60 場，申訴被仲裁駁回（來源 8）。
  • 兩人後來都入選年度最佳陣容第一隊，跟亞歷山大、約基奇、文班亞馬同隊（來源 5）。這也說明申訴成功的差別有多大：沒有資格，連被投票的機會都沒有。

我的判斷：這條規則讓「出賽數」變成 MVP 討論的第一關。看 MVP 排行榜，先數場次，看有沒有人快要「掉出門檻」，比單看場均數據還重要。

5看點

  • 2026-27 球季： 10 月 21 日（台灣時間）開打（見新球季觀賽指南）。例行賽每隊 82 場（見該篇），65 場門檻等於最多只能缺 17 場（我自己計算）。
  • 看球員的上場分鐘： 有些人場次夠，但某些比賽只打 15～19 分鐘；這種比賽每季只有 2 場能算數。
  • 2026-27 的獎項公布日期： 官方尚未公布。
  • 球員的合約年份： 如果新聞說某位球星「再入選一次最佳陣容就能拿頂薪」，那他這季的出賽數就是關鍵。

6常見問題

輪休缺的場次算數嗎？

不算。CBA 看的是「打了幾場」，輪休缺的場就是沒打，沒有專門的例外。要補救只有 62 場加賽季報銷傷勢，或是資格申訴、特殊情況申訴（來源 7）。

每場都打 20 分鐘以上、打了 64 場夠嗎？

不夠。64 場不到 65 場，只能靠上面的例外條款（來源 7）。

新人王有 65 場門檻嗎？

CBA 這一條列出的獎項不含新人王（來源 7）。

年度最佳陣容為什麼不分位置？

官方 2025-26 年的公告寫明，三隊各 5 人「不分位置」（來源 5）。這個規則從 2023-24 球季起實施，和 65 場門檻同一年上路；在那之前每隊是 2 名後衛、2 名前鋒、1 名中鋒（來源 11）。

MLB 也有這種場次門檻嗎？

BBWAA 的投票須知把出賽數列為考量因素之一，但沒有最低場次門檻（來源 9）。MLB 的獎項介紹，看MLB 年度獎項。

7資料來源

最後更新：2026-10-18

作者介紹

小喬

NBA 專欄作者

編輯台筆名

負責 NBA 賽事、球季制度與進階數據。看比賽不只記得分，也會對照回合數、效率、使用率與陣容搭配，分辨短期手感和長期趨勢；文章希望用清楚例子拆開數字，讓剛接觸數據的球迷也能跟上比賽脈絡。

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