日職入門：12 球團、央聯洋聯、143 場例行賽與 2027 年新規指南 · 棒球 · 賽制規則

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日職入門：12 球團、央聯洋聯、143 場例行賽與 2027 年新規

重點摘要

  • 12 球團分央聯、洋聯，每隊 143 場
  • 2027 年 3/26（五）兩聯盟同日開幕
  • 央聯 2027 年起採指名打擊，與洋聯一致

1先講結論

日本職棒（NPB）有 12 支球團，分成央聯（中央聯盟）和洋聯（太平洋聯盟）各 6 隊。看 2027 年球季，先記這幾件事：

  1. 兩聯盟 2027 年在 3/26（五）同日開幕。這是 NPB 實行委員會 2026 年 6 月 1 日決定的，開幕對戰組合官方尚未公布。
  2. 每隊例行賽 143 場，其中 125 場是聯盟內，18 場是央聯對洋聯的交流戰。
  3. 2027 年起央聯也採用指名打擊（DH），和已經在用的洋聯對齊。
  4. 日本時間比台灣快 1 小時，晚上 6 點開打的比賽，台灣是傍晚 5 點。

212 球團怎麼分

聯盟球隊
央聯阪神虎、讀賣巨人、橫濱 DeNA 灣星、廣島鯉魚、東京養樂多燕子、中日龍
洋聯福岡軟銀鷹、埼玉西武獅、北海道日本火腿鬥士、歐力士猛牛、千葉羅德海洋、東北樂天金鷲

2026 年的最終排名，供你對照球隊的強弱（和局不計入勝率）：

名次央聯洋聯
1阪神 79 勝 62 敗 2 和軟銀 91 勝 49 敗 3 和
2巨人 76 勝 64 敗 3 和西武 79 勝 60 敗 4 和
3DeNA 71 勝 69 敗 3 和火腿 78 勝 62 敗 3 和
4廣島 61 勝 78 敗 4 和歐力士 65 勝 76 敗 2 和
5養樂多 61 勝 80 敗 2 和羅德 63 勝 77 敗 3 和
6中日 60 勝 81 敗 2 和樂天 58 勝 84 敗 1 和

兩聯盟各取前 3 名進入季後賽，怎麼打請看日本一系列賽、韓國大賽怎麼打。

3143 場怎麼打

每隊一季 143 場。洋聯官方的賽程說明寫明：25 回合聯盟內總當賽 125 場，加上與央聯的交流戰 18 場。

2026 年交流戰的官方要項寫 5/26（二）到 6/14（日），這段不含預備日；若 6/18 還沒打完，用當天的勝率決定冠軍。例行賽各隊 143 場，賽程頁寫兩聯盟例行賽全日程已結束。2026 年開幕日，這次打開的要項沒有印，NOWnews 在 2026-03-27 當日寫球季開打。2027 年只公布開幕日 3/26（五），其他日期官方尚未公布。

2027 年的春訓營隊，官方尚未公布。2026 年的 2/1、宮崎與沖繩，這次沒有對到 NPB 公告。

4和局不算輸贏：勝率怎麼算

日職例行賽會有和局，戰績寫成「幾勝幾敗幾和」。排名看勝率，而勝率的算法是勝場數除以勝敗場數之和，和局不列入分母。

用 2026 年的央聯冠軍阪神驗算：79 勝 62 敗 2 和，勝率是 79 除以 141，約 0.560，和局沒影響。

52027 年的新規：央聯採用指名打擊

洋聯早就採用 DH，投手不用打擊。1975 這個年份，這次沒有對到 NPB 頁面。央聯在 2025 年 8 月 4 日理事會決定，2027 年球季起也採用 DH。

理事會的說法是，需要因應業餘球界趨勢的大轉變；廣島的鈴木清明本部長也說，日本高中棒球連盟決定 2026 年起採用 DH，對他衝擊很大。

對看球的人來說，這代表央聯球隊要重新編打線，投手不再上場打擊。2026 年交流戰要項寫，DH 只在洋聯球團的主場採用。2027 年交流戰會不會每場都用 DH，官方尚未公布。

6外籍選手限制：協約 4 人，2026 年特例是登錄 5 人

日本職棒協約第 82 條之 2 寫，球團可以把任意人數的外籍選手放在支配下，但出場選手登錄最多 4 人，以投手或野手同時申請的各最多 3 人。2025 年 11 月 11 日的報導引 NPB 的話：2026 年沿用感染症特例，出場登錄最多 5 人，比賽當天板凳最多 4 人。2027 年還用不用這項特例，這次沒有找到 NPB 公告，官方尚未公布。

這也是為什麼台灣球員在日職的處境各不相同：有的是外籍選手，卡在一軍名額；有的是選秀入團，不受這個限制。選秀規則看日職選秀會怎麼運作，FA 規則看日職自由球員制度。

7一年的時間軸：2026 年做參考

時間2026 年2027 年
春季集訓這次沒有對到 NPB 公告官方尚未公布
開幕3/27（NOWnews 當日報導）3/26（五），央聯、洋聯同日
交流戰5/26～6/14（不含預備日）官方尚未公布
明星賽7/28 東京巨蛋、7/29 富山官方尚未公布
例行賽結束賽程頁寫全日程已結束，沒有另印結束日官方尚未公布
選秀會10/22官方尚未公布
日本一系列賽10/24 起賽程頁有比賽，頁面沒印系列賽名稱官方尚未公布

2026 年能對到 NPB 頁面的，是交流戰要項、明星賽要項、選秀會要項和 10/24 的賽程頁。2027 年目前只有 6/1 公告的開幕日。上表的「官方尚未公布」不代表日期會跟 2026 年相同。

8季後賽一分鐘版

兩聯盟各取前 3 名，用爬階梯的方式打「高潮系列賽」（Climax Series）：

  • 第一階段：2 名對 3 名，三戰兩勝，在 2 名主場打。
  • 最終階段：1 名對第一階段勝隊，六戰四勝，1 名先拿 1 勝。2026 年新規：如果挑戰者與 1 名差 10 場以上，或挑戰者例行賽勝率不到五成，就改成七戰五勝，1 名先拿 2 勝。
  • 日本一系列賽：央聯冠軍對洋聯冠軍，七戰四勝。

2026 年洋聯賽程頁的勝差是軟銀領先西武 11.5 場、領先火腿 13.0 場，兩隊都超過公告寫的 10 場，所以不論誰打進最終階段，都適用 7 戰、第 1 名先拿 2 勝。細節與台灣時間，看日本一系列賽、韓國大賽怎麼打。

9球員怎麼進、怎麼走

  • 選秀會：NPB 要項寫 2026 年 10/22（四）16:50 舉行。日視新聞與運動導航寫，12 球團確定 76 名支配下、51 名育成球員的交涉權。這是交渉權，不是已經簽約。在日本念過國中、高中或大學，或有日本國籍的球員，才是選秀對象，其他台灣球員用外籍選手身分簽約。
  • FA（自由球員）：NPB 的說明寫，一軍登錄 145 天以上算 1 季；不滿 145 天的賽季可以把天數加總，湊滿 145 天也算 1 季。累計 8 季拿國內 FA，2007 年以後選秀入團的大學、社會人是 7 季。累計 9 季拿海外 FA。已經行使過、再回 NPB 的，出場登錄滿 4 季可以拿海外 FA。
  • 入札（posting）：還沒拿到海外 FA 資格的球員，由球團放行去大聯盟，看大聯盟入札與自由球員制度。

以上三項各有一篇完整指南，分別是選秀、FA與入札那一篇。

10台灣球員在日職

以下不是完整名單，只列這次對到頁面的四位。2027 年的去留要看各球團公告：

  • 徐若熙（福岡軟銀鷹，投手）。中央社 7/14 的亞洲運動會名單仍寫軟銀；NPB 成績頁有他 2026 年的投球成績。同一則中央社寫他腰不適，6/7 那場之後先離開一軍。
  • 古林睿煬、孫易磊（北海道日本火腿鬥士，投手）。中央社 7/14 的名單這樣寫。
  • 林安可（埼玉西武獅，外野手）。NPB 成績頁的 2026 年與通算是同一列，是他在日職的第一個球季。

3 月曾有媒體整理更多旅日球員。季中會調動，這裡不把 3 月的長名單寫成 10 月的現況。

這些球員 2026 年季後賽的出賽狀況，看日本一系列賽、韓國大賽怎麼打。

11台灣球迷怎麼追

  • 時間：日本時間比台灣快 1 小時，一般晚場 18:00 開打，台灣是 17:00。
  • 賽程：2027 年完整賽程公布後，NPB 官網有各隊每日賽程。
  • 想先看什麼：開幕週（3/26 起）、交流戰，還有 10 月的季後賽。

12常見問題

2027 年日職什麼時候開幕？

3/26（五），央聯、洋聯同日開幕。這是 NPB 實行委員會 2026 年 6 月 1 日決定的，開幕對戰組合官方尚未公布。

日職一季打幾場？

每隊 143 場，包含聯盟內 125 場與交流戰 18 場。

央聯和洋聯差在哪？

2026 年以前，洋聯有 DH，央聯沒有。2027 年起央聯也採用 DH，兩聯盟規則一致。

日職的和局會影響勝率嗎？

不會。勝率是勝場數除以勝敗場數之和，和局不列入。

日職的春訓什麼時候？

2027 年的營隊安排，官方尚未公布。2026 年從哪一天、在哪裡練，這次沒有對到 NPB 公告。

13資料來源

作者介紹

阿吉

MLB／日職專欄作者

編輯台筆名

負責 MLB、日職與跨聯盟棒球數據。觀賽時會把打席內容、投手使用、守備位置與賽程背景放在一起看，避免只靠單一數字下結論；文章著重解釋制度差異、常用指標與台灣球迷關心的旅外動向。

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